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Lucas Carabajal: “Ir al psicólogo me ayudó en un montón de aspectos”
Lucas Carabajal pasó por Carburando Radio y contó sus experiencias yendo al psicólogo para manejar la ansiedad previo a las carreras
Lucas Carabajal pasó por los estudios de Carburando Radio y se sinceró acerca de sus experiencias recibiendo ayuda psicológica y la manera en la que impactó en su desempeño profesional.
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“Yo empecé a laburar desde los doce años. A mí lo que me pasaba era que corría en karting y andaba muy bien, clasificaba primero, segundo, salía primero, segundo en la serie y en la final salía quinto siempre, no podía ganar. Y empecé a laburar con la psicóloga para buscar cual era el problema que tenía, vimos que eso me ponía nervioso”, relató.
Además, hablo como también su familia comenzó a estar involucrada en las sesiones: “Después también mis papás se ponían nerviosos, entonces no miraban las carreras, y yo sin querer también lo sufría un poco. Entonces también laburamos con la familia y demás y me fue ayudando en un montón de aspectos y obviamente siempre vas trabajando porque hay problemas que por ahí los superás, o que por ahí vuelven de alguna u otra manera.
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“Trato de ir siempre antes de las carreras. El año pasado cuando definí el campeonato, esos últimos tres meses, fui toda la semana y siempre voy para hablar un poco y preparar. También poder visualizar el fin de semana”, concluyó.
