Fórmula Nacional
Yamila Cudina brindó una charla de psicología deportiva para los pilotos de Fórmula Nacional
La actividad se realizó en Junín durante la sexta fecha del campeonato y estuvo destinada a jóvenes protagonistas y sus familias, con herramientas para fortalecer la preparación mental y el desarrollo integral.
La preparación mental también ocupa un lugar clave en la formación de un piloto. En ese marco, la Fórmula Nacional continúa con su plan de desarrollo de jóvenes talentos y llevó adelante una nueva actividad formativa durante la sexta fecha del Campeonato Argentino. El encuentro se realizó el sábado 5 de septiembre en el Autódromo “Eusebio Marcilla” de Junín y estuvo dirigido a pilotos y padres. La charla fue la cuarta propuesta de capacitación del año y tuvo como eje central la psicología deportiva.
La actividad estuvo encabezada por la Lic. Yamila Cudina, especialista en psicología deportiva con orientación en automovilismo. El objetivo fue acercar herramientas destinadas a acompañar el crecimiento de los jóvenes tanto en el ámbito competitivo como en su desarrollo personal. Uno de los puntos centrales fue la necesidad de abordar la formación de manera integral, contemplando no solo la preparación física y técnica, sino también el aspecto mental. La concentración, la confianza, el manejo de los nervios y la frustración son capacidades que también pueden entrenarse.
La dinámica permitió, además, que los participantes compartieran experiencias y situaciones concretas vinculadas con la competencia. “Busqué que fuera una charla más dinámica para generar un espacio de intercambio con los pilotos. Fuimos planteando situaciones concretas que pueden pasar arriba del auto y cómo resolverlas, y además ellos fueron contando sus experiencias”, explicó Cudina. La especialista también valoró la predisposición de los jóvenes durante la jornada: “Me sentí cómoda con los pilotos y contenta de que hayan participado, se hayan podido sacar dudas respecto a la Psicología del Deporte, que era algo nuevo para la mayoría, y se haya generado esta confianza para compartir vivencias”.
En relación con el propósito de la propuesta, Cudina remarcó la importancia de incorporar el entrenamiento mental a la rutina de un corredor: “El objetivo fue mostrarles a los pilotos que la mente también se entrena, brindándoles herramientas para mejorar su rendimiento, manejar la presión y adaptarse a las distintas situaciones e imprevistos que pueden surgir durante una carrera”.
Con esta iniciativa, la Fórmula Nacional suma una nueva herramienta a su programa de formación, con el foco puesto en acompañar a sus jóvenes protagonistas dentro y fuera de la pista y brindarles recursos para afrontar de manera saludable y profesional los desafíos del automovilismo.
